Integrale Yogalessen, Cursus Zwangerschapsyoga, Meditaties en Reiki
Omgeving Beilen, Assen, Dwingeloo, Smilde, Appelscha
Bij Yoga Midden Drenthe worden wekelijks kleinschalige eigentijdse Integrale Yogalessen van 90 minuten verzorgd, in een sfeervolle boerderij op het rustige platteland. Een plek van eenheid, rust en warmte waar je jezelf kan en mag zijn.
Een yogales brengt je uit je hoofd, in je lichaam zodat na inspanning een intense ontspanning kan worden ervaren: rust in je hoofd, rust in je lichaam.
Zwangerschapsyoga
Ben je zwanger? Dan kun je een doorlopende cursus zwangerschapsyoga volgen. Een zwangerschapsles duurt 60 minuten. Het intens beleven van de zwangerschap en een goede voorbereiding op de bevalling.
Integrale Yoga, ook wel Purna Yoga of Supramentale Yoga genoemd, is een holistische en volledige vorm van yoga. Een yogavorm welke goed aansluit bij het leven in het Westen. De kennis en ervaring uit de lessen integreer je ongetwijfeld in je dagelijks leven.
Je hoeft geen acrobatische lenigheid te bezitten. Het gaat juist om het leren kennen en ervaren van het lichaam en de geest. Zo kom je dichter bij jezelf en sta je beter in je eigen kracht
Vanwege de centrale ligging is Yoga Midden Drenthe goed bereikbaar.